生理痛緩和法・生理日予測☆生理前の胸の痛み悩み相談も♪




生理痛って辛いですよね…それでも、実は緩和方法があるんです。生理痛にきくツボもありますよ♪下記サイトは色々女性の体について学べるのでお勧めです。


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▽稀発(きはつ)月経
稀発月経(きはつげっけい)とは、月経周期について39日以上生理がこない状態になることをいいます。稀発月経の原因には、遅延排卵と無排卵性稀発月経などが考えられます。遅延排卵とは、生理があった日から排卵するまでに通常の日数よりも多くかかるため、生理周期も長くなることをいいます。無排卵性稀発月経とは、生理があるものの排卵をしていない月経のことをいいます。この無排卵性稀発月経の場合には、改善が必要です。もし改善されない場合には、妊娠することができなくなってしまいます。排卵の有無は基礎体温から判りますので、基礎体温はしっかりつけておくことが大切です。


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